リンパケアセラピーとはのリンパケアセラピーの効果と口コミ情報

リンパケアセラピーはこころとからだのケアのための技術で、リンパマッサージをベースに、整体をはじめとした心と体を整える技術を応用したものです。

不規則な食事や運動不足などで排泄機能が低下すると便秘になり、身体に毒素がたまってしまういます。
すると、リンパの流れが悪くなり、肩こりや腰痛、からだのむくみなどが症状としてあらわれます。
このリンパを刺激し、リンパ液の流れを良くするのがリンパマッサージです。リンパ管が集まっているジョイント部分のリンパ節は、鎖骨、わきの下、ひじ・ひざの後ろ、おなか、耳の前、脚のつけ根などにあります。
しかし素人判断でこうしたリンパのつぼを単に刺激しても効果は薄いといえます。やはり専門家の指導のもとに行うことが大事です。

こうしたリンパのあるつぼ（ポイント）をどのように刺激すればいいかをわかりやすく解説したDVDが「リンパケアセラピー」です。
４本の指や手のひら等を使用してさする方法、叩く方法、掴んで揉む方法など、体の部位や目的などに応じて強さや、やり方を変えていくなど様々な方法がリンパマッサージにはあります。

リンパ液には心臓から抹消神経までの正しい流れがあります。このリンパの流れを正常に働くようにしてあげるのがこのDVDで紹介されているリンパケアセラピーです。

⇒自宅でできるダイエット「リンパケアセラピー」